반응형 보리차 부작용1 보리차의 효능 7가지(만병통치약 보리차 !) 어렸을 적, 집에 부모님이 한가득 보리차를 해놓으셔서, 물 대신 보리차를 마셨던 기억 다들 있으신가요? 저는 보리차를 매우 좋아하는데요 ! 먼 옛날에는 흰쌀이 귀해서 보리는 서민들의 주된 재료였다고 하는데, 보리가 사실 영양학적으로는 더욱 건강한 재료랍니다. 오늘은 보리차 효능과 부작용 그리고 보리차와 보리차 티백에 대해서 알아보겠습니다. 1. 보리차란? 보리차는 사실 차가 아닙니다. 백차, 녹차, 홍차와 같이 찻잎으로 차를 우려내는 것이 아니기 때문입니다. 보리차는 보리의 씨를 볶아서 만든 물인데요. 그래서 카페인이 없는 게 특징입니다 ! 멋있게 표현하면 디카페인 티인셈이죠. 보리 자체가 식이섬유 함량이 매우 높고 맛이 순해서, 아시아 국가에서는 물을 타서 많이 마시는 편입니다. 보리차는 약간 쓴맛이 .. 2023. 2. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형
